先日の
「子育て支援者スキルアップ講座」
その受講者の感想をご紹介します
＊ベビーマッサージ大変参考になりました。
自分が体感するということで
赤ちゃんがマッサージされる感覚も感じることができました。
後半は体のほぐしや、ダイエットに効く動きも体験できて
勉強にきたつもりが私自身リフレッシュした感じです。
お話も楽しかったです。
＊人の手の温かさ、触れてあげるということは
心のケア、癒しになることが体感できました。
ベビーだけでなく、自分自身も疲れた心や体が
ほぐれたような気がします。
＊実践して、触れることがいかに効果的かがわかりました。
体感して体が楽だったり、気持ち良いと感じるものを
見つけていこうと思います。
おかげさまで、軽い頭痛、肩こりが治りました。
＊お母さんの子どもとのつながりの大切さがよくわかりました。
「触れる」ということをするだけで「心の安定」につながること。
確かに咳が止まらない時、転んでしまった時に
温かな手で触れてもらえるだけなのに痛みが和らいだり
呼吸が楽になったりと、大人の私達でも感じることがあります。
それは人間にしかできない素晴らしい薬にも似たようなものだと思います。
今すぐにでもできる愛情表現の一つのような気がします。
＊実感すること、実体験というものがとても大切な事だと
身をもって感じられる内容でした。
エクササイズでは椅子に座ったまま行ったのに
体がぽかぽか汗をかくぐらいでした。
まだ無表情は赤ちゃんを見た事はありませんが
触れることで脳が刺激を受ける、
コミュニケーションが活発になる…
とても道理に合っていることだと感じました。
＊体感する講座はとても楽しく時間があっという間でした。
いろいろな体操やマッサージはすぐにでも使いたいものばかりで
とても気持ち良かったです。
------------------------------------
皆様の感想を読んで
単に理論や方法を覚えたのではなく
自分の実感や体感を元に
私の言葉でない、自分なりの理解で
持ち帰ってくださったと感じ、
とても嬉しくなりました
何かあったら
いつでも気軽に質問してくださいね
HPはこちらです