エアロビクス大好き！

今日のシェイプエアロでのこと

ホームページからお問い合わせをいただいた方が
レッスン体験にいらっしゃいました
(スタジオでは、お子さん連れでものレッスンをしています)

なんと車で１時間！かけてスタジオまでお越しくださったそうです

嬉しさと感激と、
そして「エアロビクス」の魅力を再確認

エアロビクスが好きな人は、
汗をかきたい、
音楽に合わせて楽しく運動したい、など
やっぱり「エアロビクス」をやりたいですよね

爽快感、達成感、充実感…
自分の気持ちと重ねてみると
そんな思いがあるのかな、と想像しています


先日、本当に久しぶりに先輩のレッスンを受けた時、
心底「楽しかった～」
と思いました。

ヨガに対するのとはまた違う感情、
どっちが好きか？なんて比較できない、
どっちもシェアしたいので、
どっちもこのまま続けていきます