「セルライト除去と筋膜リリース」セミナー参加

rfcaの「セルライト除去と筋膜リリース」のセミナーを受講してきました。

自分の中の情報をしっかりアップデートしないといけない内容で、

定期的にこういったセミナーに参加して最新情報を仕入れておかないと

いけないなと改めて思いました✍️

あと嬉しいことに、

講義の中でエンダモロジーはセルライト除去・筋膜リリースには効果的

であることにも触れて頂きました。

当スタジオが現在お客様に提供している

「エンダモロジー＋ピラティス」のセットメニューは

より自信を持って勧められると実感しております。

お客様に最新情報をお伝えできるようにしっかり復習したいと思います。

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ピラティス　エンダモロジー(アライアンス)

シルクサスペンション

studio exflow (スタジオエクセフロー)
大阪千里中央・箕面船場
TEL ⇒ 070-5042-8481
MAIL ⇒ pilates.exflow@gmail.com
INSTAGRAM ⇒ @pilates.exflow

ビフォーアフター6

男性も「エンダモロジー+ピラティス」で姿勢改善へ

約2ヵ月前との比較です。

ビフォーはかなり前体重で膝から上がすべて前方移動していますが、随分改善が見られるようになってきました。

エンダモロジーは主に疲労回復が目的でご来店頂いておりますが、施術後は皮膚や筋膜の滑走が良くなり、身体を動かしやすい状態になるため、姿勢改善のためのピラティスエクササイズがより効果的に行なえています。

シュッとした立ち姿を目指したい方は

当スタジオのイチ推し

「エンダモロジー＋ピラティス」セットメニューを

ぜひ体験してみてください。

※結果には個人差があります

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ピラティス　エンダモロジー(アライアンス)

シルクサスペンション

studio exflow (スタジオエクセフロー)
大阪千里中央・箕面船場
TEL ⇒ 070-5042-8481
MAIL ⇒ pilates.exflow@gmail.com
INSTAGRAM ⇒ @pilates.exflow

ピフォーアフター5

エンダモロジー + ピラティスのお客様

20日程前との比較です。

頭部の位置が良くなり、肩が開いて姿勢が良くなりました。

エンダモロジー施術後は皮膚や筋膜の滑走が良くなるため、

身体を動かしやすい状態になります。

その状態でピラティスを行っており、

胸椎の動きを引き出すエクササイズを中心にメニューを組んでいます。

当初は胸椎を動かす感覚がわからない???　とのことでしたが、

現在は感覚が掴めてきて、より背骨に近い筋肉群を使えるようになってきています。

良い姿勢は何となく不調の予防・軽減の第一歩です。

巻き肩や頭部の位置などが気になる方は

当スタジオのイチ推し

「エンダモロジー＋ピラティス」セットメニューを

ぜひ体験してみてください。

※結果には個人差があります

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ピラティス　エンダモロジー(アライアンス)

シルクサスペンション

studio exflow (スタジオエクセフロー)
大阪千里中央・箕面船場
TEL ⇒ 070-5042-8481
MAIL ⇒ pilates.exflow@gmail.com
INSTAGRAM ⇒ @pilates.exflow

ビフォーアフター4

ピラティスレッスンのお客様

約1ヵ月前との比較です。

脚のむくみ対策及び脚のアライメントを整えるエクササイズを中心に実施中。

お家でも脚のむくみ対策エクササイズを継続してもらっています。

頭部の位置が変わり、姿勢が良くなっています。

脚のむくみも少しずつ改善されつつあり、見た目スッキリしてきた感じです。

※効果には個人差があります

継続してエクササイズを行なうことは大切ですね。

脚のむくみでお悩みの方は

ぜひ当スタジオにお気軽にご相談くださいませ。

ピラティス　エンダモロジー(アライアンス) 　シルクサスペンション
studio exflow (スタジオエクセフロー)
大阪千里中央・箕面船場
TEL ⇒ 070-5042-8481
MAIL ⇒ pilates.exflow@gmail.com
INSTAGRAM ⇒ @pilates.exflow

ビフォーアフター3

エンダモロジー + ピラティスのお客様

1ヵ月前との比較です。

重心位置が変わり、お腹が凹んで以前よりも姿勢が良くなりました。

エンダモロジーは脂肪分解、むくみに効果的!!

さらにピラティスを行うことで、

姿勢保持に重要なインナーマッスルを活性化!!

良い姿勢は何となく不調の予防・軽減の第一歩です。

猫背など姿勢が気になる方は

当スタジオのイチ推し

「エンダモロジー＋ピラティス」セットメニューを

ぜひ体験してみてください。

※結果には個人差があります

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ピラティス　エンダモロジー(アライアンス)

シルクサスペンション

studio exflow (スタジオエクセフロー)
大阪千里中央・箕面船場
TEL ⇒ 070-5042-8481
MAIL ⇒ pilates.exflow@gmail.com
INSTAGRAM ⇒ @pilates.exflow

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