プロサッカー選手 丹羽大輝選手の後援会が主催する『丹羽会』に行ってきました
元日本代表、元Jリーガー(ガンバ大阪、サンフレッチェ広島、FC東京など)で現在はスペインで活躍されています。
現役生活20年の中で大きな怪我はたった2回のみ。そのうちの1回は鎖骨骨折で全治10週間と診断されるも4週間で復帰を果たし、チームドクターやトレーナーからその自然治癒能力を驚愕された とのこと
怪我をしない秘訣は？との質問に対し、
❶良い睡眠
❷良い食事
❸良いトレーニング
という人間の生活の基本中の基本を軸に変化を恐れず新しいトレーニングをプラスする。
そして何より「自分は怪我をしない」という強いマインドを持ち続ける
超ポジティブな丹羽ちゃんらしい回答
「無事是名馬」怪我をしない選手は安定してパフォーマンスを発揮できるので監督からの信頼も得られやすく試合に出る確率も上がります。「無事是名選手」ですね
引き続き、丹羽大輝選手を応援していきます
毎回丹羽ちゃんの私物を大放出する抽選会で貴重なFC東京時代のカップ戦優勝時ユニフォームを頂きました
ありがとうございます
スタジオに飾らせて頂きます
セスタオ優勝 & ゲチョ移籍 おめでとうございます
チャレンジ続ける丹羽ちゃんをスペインに観に行きたいな～
丹羽ちゃんのマインドはアスリートのみならず、一般の方にも重要
これからはもっと基本中の基本である睡眠・食事・運動の重要性をお客様にお伝えしようと思いました。
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