こんにちは！
みなさん一気に寒くなってきましたね💦
寒くなると空気も乾燥し喉からの風邪になりやすいのです。
気をつけないと周りから風邪をもらってしまいますよね。
風邪をひく原因ランキング！！
３位「乾燥」
２位「手を洗わない」
なんと１位は・・・「指で鼻をほじる」！！
なぜ？？（笑）
風邪のウイルスはどういったところにいるのか？？
空気感染・手・くしゃみ・食器など
手や食器などから感染する場合はウイルスが手についただけでは
感染しません。
手から食器などにつき鼻・口に入り感染します！
今すぐ私たちができる予防は？？
やはり鉄板の・・・手洗い！うがい！！
手を洗うことは付着してしまったウイルスを除去するのにとても有効！！
電車のつり革や室内の家具触った手を介して感染することも多いため
手洗いが大切☆
昔っから言われていますが、乾燥や体温の低下を防ぐ事も風の予防になります！
「☆鼻をほじるときは手を綺麗に洗ってから」（笑）♡
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