スタッフひかりです💛
突然ですが、
あなたは１日何時間うつむいてますか？
頭の重さは約６キロ、
大玉スイカ１個分ぐらいです。
スマートフォンや携帯電話を見たり、
料理や洗い物をしたりと、
うつむき姿勢になってる時には、
頭を上げている時の約３倍の負荷が首にかかります。
気がつけば、うつむき姿勢が多い私たち。
日々感じる不調の大半は、
「肩こり」ではなく、
「首こり」からくる自律神経の乱れによる症状なのです。。
辛い首こり、
Chakraに来て改善していきましょう！！
ダイエットしたい方、
健康になりたい方、
飽きっぽくて続かない方、
１度Chakraに遊びに来て下さい！
楽しいこと間違いなし(^^♪
お待ちしています≧(´▽｀)≦
