スタッフひかりです！
今日は１１時からのプログラム
バランスボールでしたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
前半は、
バランスボールの基本の姿勢から
しっかりストレッチまでやりました♪
ただ弾むだけではなくしっかりと基本を
学びました♥
そして後半は
音楽に合わせて
弾みまくりました♥
今日の曲は
アニメのタッチです♪
懐かしい感じでみんなで楽しく
ダンシング～(^ε^)♪
今日もみんなで楽しく鍛えられました♥
来週はJUMP☆RUSHです！！
新プログラムなのでお楽しみに！！
プログラムはビジター様もご参加頂けます♪
詳しくはお電話で♥
一緒に楽しいチャクラライフを
過ごしましょう:*:・(￣∀￣)・:*:
