みなさんこんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ
スタッフのあこです☆
雨がだんだんと強くなってきましたが
スタジオチャクラは雨に負けず
元気に営業中です(｀∀´) ☆
今日は肩や背中のコリにお悩みの方必見！！
コリの解消に効果的なマシーンをご紹介します☆
その名もショルダープレス！☆
三角筋・僧帽筋を鍛え、脂肪燃焼
肩や背中のコリの解消に効果的です！
腕の上げ降ろし運動を繰り返し
背中下部・肩周辺の筋肉を鍛えます♪
肩コリでお悩みのメンバー様からは
サーキットトレーニングをして
肩コリが治った、肩が上がるようになった
など嬉しいお言葉を頂いてますo(^▽^)o
肩こりでお悩みの方！
マッサージでほぐすばかりでなく、
しっかりと筋肉をつけて
悩みの元から絶っていきましょう！
サーキットトレーニング
ゲルマニウム温浴
どちらも無料レッスン予約受付中♡
お問い合わせはこちらから↓↓
０５５－９５５－８０２７
〒４１０－００６４
沼津市共栄町１０－５
営業時間 ９：３０～２０：００
定休日 日曜・祝日
駐車場完備