みなさんこんにちは(°∀°)b
スタッフのあこです☆
今日のプログラムはバランスボール☆
今回も定員満員でした☆
今回のバランスボールは前回と一味違って
ストレッチをしっかり行ってから
バランスボールを使ってダンスのように 振付をし
音楽に合わせたダンスバージョン♪
曲は「め組のひと」(`∀´)
音楽に合わせて歌いながら
バランスボールを使って
しっかりと体幹を鍛えていきました☆
渚まで 噂走るよ めッ☆
みなさんでピースしたりと
楽しくおこなっていきました♪
次回のプログラムは
7月4日(土) 10:00~
ゲルマニウム温浴+リンパマッサージ
こちらは既に満員となっております(ノ_・。) が、
チャクラプログラムぜひみなさん参加してみてください☆
無料体験実施中♡
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055-955-8027
〒410-0064
沼津市共栄町10-5
営業時間 9:30~20:00
定休日 日曜日・祝日
駐車場完備