おはようございます
Studio Beaura 青山です
今日はあいにくの雨、昨日までの暖かさからまた冬に逆戻りですね
久しぶりの雨で乾燥していた空気や植物にとっては恵みの雨ですね
2月末まで開催していたSweat Challenge のイベントのTOP10の発表及び抽選をインスタライブにて昨日行いました！
公式インスタグラムにアーカイブを1週間程度残しておきますので、気になる方は是非ご覧ください
今週は寒暖差が激しい１週間となりそうです
寒暖差のあるときこそ、ヨガで肩こり、腰痛（特にぎっくり腰になりやすい季節）予行いましょう！！
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