おはようございます
Studio Beaura 青山です
夏日が続いていますが、明日は午前中は強い雨が降って、
気温も少し落ち着くようです
梅雨入りしたのも関わらず雨の日が少なく、高い気温が続いていることで、
お野菜の収穫にも影響が出始めているそうで、恵みの雨となるといいですね
今日のクラスは、いづれもまだ余裕がございます
じめじめした日が続くと、身体もだるくなりがち・・・
身体だけでも心地よい状態を維持するためにヨガでほぐしましょう
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