3/22(金)レッスン予約状況

おはようございます

Studio Beaura青山でございます

皆様花粉症ではありませんか？

花粉症や感染症の予防のため普段マスクをしているからなのか、

腹式呼吸をした際

普段の呼吸が浅くなったなぁと実感します

ヨガを通してしっかりと呼吸を深めて、

お腹の中から柔らかくしていきたいですね

キャンセル待ちはございません

皆様のご参加をお待ちしております