おはようございます！
Studio Beaura青山でございます
今日もうだるような暑さの東京です。
都会のコンクリート熱は物凄いですね
スタジオから広がる外の景色を眺めながら
まるでオアシスにいるかのような気持ちになります。笑
暑い時、ハァハァと呼吸が浅くなったりしますから
こんな日は余計に呼吸へ意識を向けて
意識的にゆっくりとした呼吸を繰り返すのがおすすめ。
まずは気分を落ち着けて
暑い時ならではの過ごし方を楽しみましょう
本日のキャンセル待ちは
２０：１５～２１：３０
プラテヴィンヤサヨガⅢ
キャンセル待ちをご希望のお客様は
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皆様のご予約・ご来館を
心よりお待ちしております
◆Studio Beaura今後のイベント◆
◇8/20(金)19:30-21:30
産婦人科医から学ぶ！
知れば変わる、女性ならではのココロとカラダ
『生理痛の要因と疾患、緩和方法＆女性のためのトリートメントヨガ』
◇8/22(日)19:15-20:00
始まり・再生の時といわれる新月
月の礼拝や瞑想を行い新たなスタートを
『Mind Reset Yoga～New Moon Day～』
※上記いずれもオンライン受講可能です
◆養成コース / ヨガを学ぶ
◇全米ヨガアライアンス認定資格取得
200時間指導者養成オンラインコース（第８期）進行中
オンライン受講有‼学び直したい方にもお勧めです。
<開催スケジュール>
2021年7月3日(土)～TTC-1
2021年8月28日(土)～TTC-2
2021年10月16日(土)～TTC-3
2022年1月8日(土)～TTC-4
◇Studio Beaura Original Yoga Program
『Mind Reset Yoga』15時間集中指導者養成コース
次回第４期の開催です！
開催情報が出るまでしばらくお待ちください。
詳しくはStudio Beauraホームページをご確認下さいませ♪