おはようございます
Studio Beaura青山でございます
温かい日が続きますね
昼間は温かいですが、夜は冷えるので
体温管理をしっかりとしてまいりましょう
ゆっくりと腹式呼吸をするだけでも
内からぽかぽかしてきて気持ちがいいですよ
中々外出できず、身体がなまっているなと思う方も
オンラインヨガのご用意がございますので
ぜひご参加くださいませ
本日のキャンセル待ち
■14:30～15:30 プラティヴィンヤサヨガⅡ
■18:45～19:45 プラティヴィンヤサヨガⅡ
キャンセル待ちはお電話にて承っております
皆様のご参加お待ちしております