studio beaura 青山店 でございます
湿気が高くなり、最近は蒸し暑くなってき
ましたね
身体の熱も逃げにくくなったように感じま
す
最近皆さんは質のいい睡眠をとれていますか？
体温調節が難しい季節、こういう時は早め
にお風呂に入ることがオススメです
体温が高いとどうしても眠りが浅くなる原
因になってしまいます。
是非いつもよりも少し早めの入浴にしてみて下さいね
さて、本日のキャンセル待ちは
○ 15:15〜 ヴィンヤサヨガⅢ
です。
キャンセル待ちはお電話にて承っております。
皆様のご予約・ご来館を心よりお待ちしております
