前回に続き BCAA

前回アミノ酸やBCAAなどのことを書きましたが…


実際にレポートするにはまず自分が体験してからやろー！

ということで試してみました。
結果からいうと、


「良い！」

です。
今回僕が買ったのはこれです。



BCAAとクエン酸が両方入ったこの商品。
味はレモン味みたいな感じですね。



で、これの面白いところなんですが疲れてる時と疲れていない時では酸味の感じ方が違うんです。

疲れている時は、酸っぱい。
まだましな時は、甘酸っぱい。

といった感じでしょうか？


飲んでみて翌日の練習では確かに体の疲れが違いました。
人それぞれで中々まったく同じ条件化で比較できないためになかなか効果というか、はっきりしたことはわかりませんが、疲弊した体の回復を手伝ってあげれるなら試してみる価値はあるのではないでしょうか？

10包入りで2000円ほどで売っているので一度お試しを。