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STUDIO・ASTRAL

合同会社スタジオ・アストラルでの企業支援・空手道場運営での発見や気づきの備忘録です。

私のコンサルの師匠のお一人であるマイケル先生とのセミナーでは、

よく「3ム」という言葉が出てきます。

 

ムリ・ムダ・ムラ

の頭文字をとって「3ム」です。

 

 

 

製造業ではここから、

さらに3Sや5S活動で、

どんどん改善点を見つけていくのですが、

要するに問題点を見つけ出す「視点」の一つが「3ム」です。

 

業務の改善に気づくきっかけ(気づくポイント➡視点)がわかれば、

所作や、

考え方、

指導方法にも大きな変化が出ます。

 

私の空手道場でも、

少年部の稽古にこの「3ム」を持ちこんでいます。

例えば、ミットを蹴っていて

「今の稽古に無駄な動作、無理な動作、またムラが起きてないか?」

と稽古中に話をします。

そうすると、自分たちでいろいろと工夫しだすのがうれしいですね!

 

 

もちろんオジサンたちの稽古でも、常にこの意識は働いしてます。

三人一組での稽古で、客観的な「3ム」の発見につながっています。

 

そもそも「武術」としての稽古は、

この「3ム」の撲滅にあったわけですから、気づかないとただのエクササイズになってしまう。

 

そして、私の所属する新国際空手道連盟芦原会館の稽古テーマがまさにそれを示しています。

 

より正しく(フォーム・バランス)

より速く(スピードアップ)

より力強く(パワーアップ)

より高く(ハイテクニック)

自分自身にチャレンジ

 

詳細はホームページで➡