体内時計
皆さんは正常に動いていますか？
私は
朝、いつも
目覚まし時計なしで
起きられる！
という
唯一の特技があるので
体内時計は正常だと
思っていました。
でも
寝る時間になったのに
まだ目が
ギラギラしている
よっぽど
お昼の時間の
眠気の方が強い事に
気がついたのです。
それって
体内時計が狂っているって
事じゃないの？？
体内時計が崩れると
体の臓器の全ての
リズムが崩れると
言いますし
血圧や
ホルモン分泌
自律神経の調節も
体内時計のリズムが
影響する・・・
いかん！！
あかん！！
ダメダメやん！！
体内時計が狂ってきてるわ・・・
その原因は・・
やっぱり
パソコンの
ブルーライトが原因
では無いのか？！
私は朝ブログを書くと
いつも書いていますが
夜も
スタジオメンバーのみの
フェイスブックのクラブに
その日のレッスン写真や
状況を報告しているので
寝る前もパソコンに向かい
更新作業を
しているのです。
体は疲れて居るので
お布団に入ると
大体
すぐに眠りにつくのですが
パソコンをやっていると
眠気が来ない・・・
皆さんも
眠る前に
スマホ見たりしてませんか？
眠くないから見る
眠る前に見たいから見る
昨日、うちの旦那さまも
やってましたが
それやると
余計に眠気が
来ないのでは？
それもブルーライトの
影響だと思います・・
ということで！！！！
前置きが長くなりましたが
これ、買いましたっ！！
J!NSの
ブルーライトカットメガネ
まずは
Babyのから！！
どの色がいいか聞いたら
あおっ！！
と言ったので・・・
ゲームを最近やるように
なってしまったので
目が気になり
買うことにしました。
私や旦那さまが
外にかけていく
サングラスにも
憧れているBaby
メガネも同じく！
嬉しがって
かけてますわ(笑)
でも
私もその一人！！
視力がいいので
メガネをかけるという
行為をしないので
メガネを
くっっと
上げる仕草とか
少し多めにして(笑)
楽しんでます。
昔で言えば
黒板を
目が悪い子が
細めて見る
あの仕草！！
あれも憧れて
やってました(笑)
ないものねだりですわ。
昨日の夜も
このメガネをかけて
更新していたのですが
さぁ寝ようかと
思い、メガネを外すと・・・
目頭に違和感がある・・・
そうとなれば！！
あの仕草！！
目頭をつまみ
少し疲れた顔をする！
あれですっ！
憧れのあれを
「はぁ～こんな短時間でも
違和感があるなんて
私って・・・」
なんて感じで
疲れている女を
演じていると
あれっ？？？
なんかホントに
違和感がある！！？？
よく確かめる・・・
あぁぁぁぁぁぁ～！
見えましたか？？
これっ！！
取れとるし！！！（名古屋弁）
つまり
恥ずかしいことに
この透明の部品が
私の眉間に
くっ付いてたのでした！
情けない
恥ずかしい姿・・・
透明の物体が
目頭にくっついて
いるんですよ(//∇//)
ちょっとぉ！
J!NSさん！
どうなの！？
これは！！
それとも
私の目頭は
こんなに
吸引力があるのか？
ダイソンもびっくりだわ！
なんて・・
ブツブツ頭の中で
一人でツッコミ入れながら
（私は、独り言をいいません）
ちゃっかり
明日のブログのためにと
せっせと
写真を撮る私(笑)
まぁ、いいネタが出来て
良かったですわ。
同じ経験された方って居ます？
どれぐらいの確率で
あれが外れるのか
知りたいです。
居たら教えてくださいね～
さて
昨日のスタジオANAP
昨日は
サマースクールの日でした。
金曜日は
午後の部のメンバー
なりきりダンス入門
昨日は
通常のメンバーが
たった一人！！
完全に休講の状況でしたが
サマースクールの
メンバーのおかげで
レッスン行うことができましたっ！
そして
この中の半分の子は
ダンスレッスンの後
そのまま英会話クラスへ
２レッスン連続の負担は
全く心配はない状態で
みんな、こなしてましたよ！
そして
なりきりダンス
久しぶりのメンバーが
多くて
賑やかでした！
全然行ってないけど
また
レッスンしに行ってもいいですか？
勿論！！
大丈夫！！！
気になさらずに
レッスン受けに来てくださいね～
そして
英会話
小学校低学年クラス
ゲームをしながら
英単語のお勉強です。
この３人は
全員
スタジオANAPのメンバー
クラスは違っても
発表会や
ブログで見たことが
ある顔ばかり
すぐ、和気あいあいと
楽しんでました。
サマースクールは
合計３回
あと、２回
頑張ろうね～～！
さぁ
今日のブログも
終盤・・・
メガネを取ります・・・
痛くないけど
目頭をつまみます(笑)
あこがれ～～
（ブルーライトメガネだから
疲れてないけど）
あぁぁぁ～
つかれたぁぁ(笑)
えっっ？
あれは
目頭に付いてなかったかって？
ご期待の中
残念ですが
もう吸引する力は
私の目頭には無かったようです(笑)
スタジオANAP
愛知県小牧市