日本筋膜リリース運動協会 | 青森市のパーソナルトレーニングスタジオ。スタジオ・アフェクションのブログ。

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当スタジオでは筋膜の繋がりをつかった体の調整やメンテナンス、パーソナルトレーニングを行っています。またセルフ筋膜リリース・ストレッチ・筋トレ・有酸素運動などを行うグループレッスンを行っています。

とっても久しぶりの更新です。
ブログの更新がないから心配…
と気にかけて下さる方もいらっしゃいますので、チョロっと報告致しまーすぶちゅー



今まで通り
青森でスタジオは経営しております音譜



それとは別に

日本筋膜リリース運動協会

という協会を
5月に立ち上げました。



何をしている協会なのかと言いますと



✔︎ 筋膜リリースの普及

✔︎筋膜リリースを正しく伝えられる人(fasciaer)の育成

✔︎ セミナー開催



などを行なっている協会です。



協会のブログ、セミナー詳細は
コチラから随時更新中です。
下矢印



そして



スタジオ・アフェクションの
ブログやレッスン日程、お得な情報は
コチラより随時更新しております。
下矢印



ぜひご覧下さいっ♡



最後までお読み頂き
ありがとうございますラブ音譜