『恥骨筋』以外と凝ってるものですよぉ‼︎ | 青森市のパーソナルトレーニングスタジオ。スタジオ・アフェクションのブログ。

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当スタジオでは筋膜の繋がりをつかった体の調整やメンテナンス、パーソナルトレーニングを行っています。またセルフ筋膜リリース・ストレッチ・筋トレ・有酸素運動などを行うグループレッスンを行っています。

恥骨推しのパーソナルトレーナー葛原仁美です。




本日もブログがご覧頂き
本当にありがとうございます。




前回のブログで
肩コリや肩関節周囲炎の原因が
恥骨筋にあることがある




ってお話をしましたが




肩コリや肩関節周囲炎でお悩みの全ての人の
痛みの原因が恥骨筋って訳ではありませんよウシシ




痛みの原因は人それぞれ。




先日
私の知り合いがブログを見てくれて




自分の肩痛の原因は恥骨筋なんだひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球
的な事を思ったのか




マットを買いに行き
『恥骨筋を緩める!!




と気合いを入れていましたがぁ…笑




どうやって緩めたんだろぉ…笑笑




緩めかた知ってるのかなぁ…笑笑笑




っま
頑張れっグッ




ってなカンジでですねぇゲラゲラゲラゲラゲラゲラ




じゃ〜その恥骨筋
どうやって緩めるの⁇




と聞かれますが




スタジオ・アフェクションでは
筋膜の繋がりを使って緩めていきます。




因みに恥骨筋はココです。




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恥ずかしい骨と書いて
恥骨ラブラブラブ




みなさ〜ん
恥骨筋って
以外と凝ってるものですよ〜ガーン




つづく…口笛



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