今日もパーソナル三昧 | 青森市のパーソナルトレーニングスタジオ。スタジオ・アフェクションのブログ。

青森市のパーソナルトレーニングスタジオ。スタジオ・アフェクションのブログ。

当スタジオでは筋膜の繋がりをつかった体の調整やメンテナンス、パーソナルトレーニングを行っています。またセルフ筋膜リリース・ストレッチ・筋トレ・有酸素運動などを行うグループレッスンを行っています。

今から陸上選手の高校男子が来ます爆笑
パーソナルトレーナーの葛原 仁美です。




本日もブログをご覧頂き
本当にありがとうございます。




先日、人生の先輩方と
食事をご一緒させて頂きました。




久々の『すぎのこ』




{65653E61-24DB-4988-94A3-D9354B653710}




女性経営者の大先輩方と。




とっても勉強になりますお願い




まだまだ未熟なワタシです…




色々と教えて頂きながら
頑張っていきたいと思います。




明日、誕生日の私。




プレゼントとワイン赤ワイン
頂いてしまいました。




嬉しい~乙女のトキメキ
ありがとうございます。




{9FA718E6-5269-4E26-939A-9A4E75F06A1F}




誕生日を覚えていて下さる所も
さすがでございます拍手ルンルン




『先生‼︎肉食べなさい』




{C7BEB2F4-29FD-4BAF-83C5-3871F38F3C7C}




う~ん
美味しい~ラブラブラブ




嶽きみ(トウモロコシ)の天ぷら。




{241532FB-96ED-4665-9FC8-67841B40F525}




安定の美味しさっチューチューチュー




ご一緒させて頂いた1人の方は
五十肩で肩に激痛がありましたガーン



腕もあまり上がらず…




病院からは見放され
『OPをするしかない治る方法ない』




と言われておりましたが




パーソナルにいらして




いまは
ほぼ痛みナシチョキ




腕も上がるようになりました爆笑




素直な心
話を聞く耳
人の繋がり




大切にしていきたいと思います。




スタジオ・アフェクション

070-5322-5146

bibody.studio.affection@gmail.com