はじめました | 青森市のパーソナルトレーニングスタジオ。スタジオ・アフェクションのブログ。

青森市のパーソナルトレーニングスタジオ。スタジオ・アフェクションのブログ。

当スタジオでは筋膜の繋がりをつかった体の調整やメンテナンス、パーソナルトレーニングを行っています。またセルフ筋膜リリース・ストレッチ・筋トレ・有酸素運動などを行うグループレッスンを行っています。

初ブログです!!



青森県青森市で
パーソナルトレーナーとして活動をしている
葛原 仁美と申します。



今回は初ブログですので
私が何ものなのか自己紹介をさせて頂きます。



・東京都出身

・年齢非公開ゲラゲラ

・大学まで競泳選手としてオリンピックを
目指しておりました。

・スタジオ・アフェクション代表

・健康運動指導士会 青森県支部理事

・青森県立中央病院 運動指導

・各市町村 運動指導委託事業

・水中運動指導

・中学校硬式野球フィジカルトレーナー

・カーリングチーム青森
フィジカルトレーナー(元)



次回は私が何をしているのか
もっともっと詳しく
お伝えしていきたいと思います。