このところスポーツセンター等の代行レッスンも多く…1日3レッスンとかで移動時間もかかり…。この何十日⁉️休みもなく（家の事も何も出来なくて(･･;)）家族に負担をかける毎日が続いていますが(ｰｰ;)
でも、私が元気をもらえるのは家族からの何気ない優しい言葉や娘や息子の頑張ってる姿‼️
少々、体力的に疲れモードでしたが…。快復出来ます😍
おととい（土曜日）はあくてぃぶラフター開催日で14人で笑いました‼️昨日（日曜日）は横浜（青葉）ラフター開催で6人で笑いました。遠方からのラフター友人の参加や初参加の方に感謝💕感謝💕
今日はリフレッシュ体操クラブ（今日は50名弱の参加者）でこちらでも９０代の方々もいらっしゃり元気を頂きました。
明日は大和市の依頼でのラフターヨガ😆
金曜日も大和市の依頼でのラフターヨガ😃
ラフターヨガ週間です‼️
新しい出逢いにも感謝💕して頑張りたいと思います✌️
私の◯才最後の金曜日が…ラフターヨガ体験会で締め括り、新しい歳スタートの土曜日がラフターヨガジャパンお楽しみ講座です‼️
今週1週間は私自身のラフターヨガ記念週間になります💓