青葉区美しが丘民生委員さん主催の月1お楽しみ会。2月は【ラフターヨガ】をご紹介させて頂きました。今月は【脳活♡笑顔フィットネス】（私のオリジナルフィットネスプログラム）
脳トレを中心に笑って歌って！！美しが丘地域の方々と今月もご一緒に笑って歌って体を動かしてもらえ嬉しかったです💕民生委員さん達もご参加の男性も女性も笑顔が最高🤩でした🩷
緑区でも【脳活♡笑顔フィットネス】をどんどん広めていきたいと思います❣️
緑区市民活動支援センターみどりーむにも登録しています。【ラフターヨガ】も【脳活♡笑顔フィットネス】依頼があればどこへでも伺います🤗
お問合せ アクティブラフターフィットネス
studioactive.dance@gmail.com