今日は
クライアントさん
ご自宅でのレッスンです
第一回目なので
カウンセリング後
体組成と体力測定
自重運動のご紹介
ご希望に応じて
今後のトレーニング方式を
決めていきます
パーソナルレッスンご希望の方は
本気で成果を出したいと
真面目に取り組んで頂ける方が
ほとんどなので
指導者としても
早く確実に
目標達成できるように
試行錯誤します
人の身体は
千差万別ですが
クライアントと
トレーナーの
信頼関係によって
よい成果に繋がると
考えています
継続して
モチベーションが維持できるよう
激励して参ります
パーソナルレッスンご希望の方は
下記のアドレスに
ご連絡ください
