思いは大きく！

おはようございます。

STUDIO３０００くずは店です。



先日、

ピラティスのレッスンを受けていた

Hさまが、

「昔やっていた、卓球をまたやろうと思ってるの」

とおっしゃっていました。

 

STUDIO３０００くずは店で

ヨガやピラティスのレッスンに参加して

体力的にも自信がついてきたみたいで、

久しぶりに、卓球でもやりたいわ～という

感情が芽生えてきたそうです。

 

いまは、ピラティスのレッスンを

メインに受けていらっしゃるのは

体幹をもう少し鍛えて

ブレない体を作りたいそうです。

 

素晴らしい～！

 

いま、

各スポーツ選手も

体幹トレーニングを取り入れている

方も多いので、

動きのパフォーマンスが

上がるんだと思います。

 

スポーツをする方だけでなく

日常生活でも

最近、体力が落ちてきたなぁ・・・と

感じている方には

おすすめです。

 

体が動けるようになると

やってみたいことも

増えていきます

年だとか…

年齢のせいにせず

思いは大きく、

なんでもチャレンジできる

人でありたいですね。

 

 

STUDIO3000　くずは

電話番号　072-864-0077
住所　〒573-1105 大阪府枚方市南楠葉1-6-8 プレザントハウス201
営業時間　基本　10：00～20：00
※水曜日　13：00～20：00
※祝日　10：00～18：00
定休日　火曜日

引用元：思いは大きく！