築地クラス studio pont marie(スタジオ ポンマリー)

おはようございます

きのうはジャイロキネシス体験レッスンがありました。

雨の降る寒いなか、お越しいただきありがとうございます

築地のスタジオ【studio pont marie(スタジオ　ポンマリー)】についてご紹介します

2方向が窓になっていますので、昼は光がたくさん入って明るいです

（写真は夕方頃にとったので少し暗いですが・・・）

夜はまだ行ったことがないんですが、

9Fなので、夜は夜でステキな雰囲気になると思います

奥のカーテンが着替えるスペースになっています。

非常階段の扉からは・・・

築地本願寺がバッチリ見えます！

ホントに道を挟んだお隣さんです。

きのうはレッスンの後、少し遅めのお昼を食べて、

すぐ近くの築地市場をウロウロ散歩してきました

15時過ぎだったので、ほとんどのお店は閉まっていましたが、

目移りするくらいお寿司や海鮮丼のお店が立ち並んでいてビックリ！！

今度は絶対お腹をすかせて行こうと思いました！！

ジャイロキネシス体験レッスン、次回は来週火曜（3/27）です！

年度末の忙しい時期かと思いますが、

お仕事早めに終わるようでしたら、ぜひお越しください

ジャイロキネシス体験レッスン＠築地

　3/27（火）　19:30～20:30

1クラス　1,500円　ヨガマットレンタル代込み、フリードリンク付

4月からの築地クラススケジュールはこちら

　　　　　↓

http://ameblo.jp/studio--leaf/entry-11187899185.html

ご予約・お問い合わせはこちらまで

studio_leaf@hotmail.co.jp

夜は都合が悪い・・・という方も、4月は土曜の昼クラス2回あります。

はじめての方も、運動不足の方も、身体の硬い方も・・・

みなさん、お待ちしております

YOKO

　　　

ジャイロキネシス体験レッスン＠築地 明日です！

こんばんは

明日は築地【studio pont marie(スタジオ　ポンマリー)】での

ジャイロキネシス体験レッスン初日です！

まだ空きがございますので、

迷っている方、急に予定が空いた方などいらっしゃいましたら、

今からでもご予約いただけます！

ぜひぜひご参加ください～

ジャイロキネシス体験レッスン＠築地

①　3/24（土）　13:00～14:00

②　3/27（火）　19:30～20:30

1クラス　1,500円　ヨガマットレンタル代込み、フリードリンク付

スタジオ　ポンマリーさんのHPはこちら

　　　　　　　　　　↓

http://studio-pont-marie.com/blog/

ご予約・お問い合わせはこちらまで

studio_leaf@hotmail.co.jp

お願い（メールについて）

いただいたメールには、通常1日以内に返信をさせていただいております。

お問い合わせいただいたのにこちらからの返信がない場合は、

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万が一、お問い合わせいただいたのにこちらからの返信がない場合は、

大変お手数ですが、以下の方法で再度ご連絡をいただけますでしょうか？

アメブロを利用されている方　→　メッセージかコメントを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　残していただきますようお願いいたします。

それ以外の方　→　leaf_y@t.vodafone.ne.jp までご連絡ください。

いただいたメールには、なるべく早く対応させていただきたいと思っております。

お手数ですが、どうぞよろしくお願いいたします。

YOKO

　　

【東京都しつけ事業】初アシスタント☆

こんにちは

雨、降ってますね～

きのうは大荷物だったので、降らないで助かりました

大荷物の日に傘で片手がふさがれると、

それだけでもうグッタリ～な感じですよね。

さて、きのうは東京都推奨プログラムで、初のアシスタントをしてまいりました！

小平市の花小金井南地域センターでの「ファミリーベビーヨガ」

対象は7ヶ月～1歳3ヶ月くらい？のベビちゃん＆ママさんたちでした

5組ほどキャンセルが出たそうで、約15組。

自由に歩き回る子、ハイハイする子・・・

このくらいの年になると、ハイハイのスピードも早いですね！

ママも目が離せませんね～。

ウチの子は、案の定仲間だと思われたのか、

ベビちゃんたちにいじられまくりでした（笑）

リード講師のK先生にあわせて、

手遊び歌・ママのストレッチなどを交えた1時間。

本当にあっという間でした！

K先生、手遊び歌や骨盤調整についてもよくご存知で、

いろいろと教えてくださいました。

私ももっと手遊び歌のレパートリーを増やさないと・・・（汗）

ベビーヨガでは、アクロバティックな動きが

ママさんたちには新鮮だったようです

とてもにぎやかで楽しい1日となりました

ご参加いただいたみなさま、リード講師のK先生、

東京都の担当Nさん。

どうもありがとうございました！

クラス後には質疑応答の時間があり、

ママのストレッチについての質問なども多くありました。

ママさんたちは、普段から長時間ベビちゃんたちを抱っこしたりで

どうしても身体に負担がかかってしまいますよね。

ご自分では気づかないうちに、

身体が凝り固まってしまっているようです。

週に何回かでも、リラックスして気持ちよく身体を伸ばす時間を

ぜひ作ってくださいね！

原宿のクラスでも、そんな楽しい時間を

ご参加のベビちゃん＆ママさんたち共有したいと思います

最近身体凝ってるな～疲れているな～と思ったら、

ぜひベビちゃんと一緒に、身体を伸ばしにきてください！

原宿MOAスタジオでの

ベビー･キッズヨガのクラスは、毎週水曜　10:30～11:45です。

http://ameblo.jp/studio--leaf/entry-11180598674.html

来週水曜、まだご予約いただけます

ご近所の方も、そうでない方も（笑）

お待ちしております！

YOKO

ウチの子(´∀｀)☆

こんにちは

またまた久々の更新です

今日は天気はよかったですが風が強かったですね～

メチャクチャあおられてきました

さて、今日は・・・

ウチの子を紹介します。

ベビーヨガのクラスの時に欠かせない相棒・・・

それは・・・

この子です↓↓↓

ベビーヨガのクラスでは、みなさんに見本を見せるために、

必ずと言っていいほど等身大のお人形を使います。

この子もなかなか忠実に作られていて、

けっこう重いんです

紹介用にちょっと撮るだけのつもりが・・・

撮っているうちにだんだん楽しくなってきて

いろいろ遊んじゃいました～

前後開脚！！

真顔（笑）

みごとな柔軟性～

なんか上の写真、ツノはえてるみたいに見えますね（笑）

お顔はキューピーちゃんみたいです

そんなこの子のお腹には・・・

　　　　　　　　　　↓↓↓　サインが入っています。

さて、誰のサインかといいますと・・・

見えますでしょうか・・・

ベビーマッサージの開祖、

ピーター・ウォーカー先生です！！

ピーター先生は御年・・・

おいくつ位か分からないんですが（汗）

けっこうなお年のはずなんですが、

今も自ら世界中を周り、たくさんの受講者に

ベビーマッサージ＆ベビー・キッズヨガを直々に伝えていらっしゃいます。

190ｃｍくらいあるんじゃないか？？？と思うくらい

長身なおじいちゃん（失礼！）です。

初めてお会いした時ビックリしました

ベビー・キッズヨガのコースでは、

親子のふれあいの重要性を、たくさん伝えてくださいました

このサインは、ベビー・キッズヨガのコース修了時に

受講者全員に書いてくださいました

↑↑↑　なんか誇らしげ。

明日はこの子を連れて、

小平市まで行ってきます

東京都しつけ事業のファミリーベビーヨガ、

明日は初めてのアシスタントです！

20組ほどのベビちゃんが集結する予定・・・

楽しみです

ではでは・・・

YOKO

　　　

4月スタート！ジャイロキネシス＠築地

こんにちは

まだまだ寒いですね～

でも、確実に少しずつ暖かくなってきている！はず・・・

今日はそんな春に向けて・・・

4月からスタートするジャイロキネシス　レギュラークラスのお知らせです！

ジャイロキネシスは今まで代々木公園や市ヶ谷のスタジオで

不定期に開催してきましたが、

レギュラークラスはこれが初めてです

毎週火曜の19:30～20:30

　　　　　＋

4月のみ期間限定で土曜の昼クラスも開催します。

場所は東京メトロ日比谷線　築地駅から徒歩30秒！

超駅近な好立地にある

　『studio pont marie（スタジオ ポンマリー）』。

築地本願寺のすぐ隣にあるビルの9Fがスタジオになっています

studio pont marie（スタジオ ポンマリー）さんのHPはこちら

　　　　　　　　　↓↓↓

　　　

こちらのスタジオの特徴は・・・

なんとドリンクフリー！！

ミネラルウォーターやウーロン茶、

その他ジュース類が飲み放題となっております！

なかなかないサービスですよね

4月からのスタートに向けて、

3月は体験レッスンを2回開催します。

以下、詳細です↓↓↓

ジャイロキネシス＠築地

4/3（火）スタート！！

時間：　毎週火曜日　19:30～20:30 （60分クラス）

【期間限定土曜クラス】　
4/14, 28（土）　13:00～14:00　

場所：studio pont marie（スタジオ ポンマリー）

【住所】東京都中央区築地3-11-6 築地スクエアビル9F 905号室
【アクセス】東京メトロ　日比谷線　築地駅より徒歩30秒

　　　　　　 東京メトロ　有楽町線　新富町駅より徒歩5分
　　　　　　 都営地下鉄　浅草線　東銀座駅より徒歩5分
都営地下鉄　大江戸線　築地市場駅より徒歩5分

http://studio-pont-marie.com/access/index.html

料金

入会金不要

ドロップイン　2,500円（ヨガマットレンタル代込み、フリードリンクサービス付）

5回チケット　10,000円　（有効期限：3ヶ月）

■■■3月体験レッスン■■■■■

①3/24（土）　13:00～14:00　

②3/27（火）　19:30～20:30

料金：　1クラス1,500円 

■■■■■■■■■■■■■■■

定員7名様　完全予約制　（前日12:00まで申込み可）

※空きがある場合は、当日のご予約も承ります。

　事前にお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせはこちらまで

　　　　　　　　　↓

Mail studio_leaf@hotmail.co.jp

この春からなにか新しいことを始めようと思っている方！

お仕事帰りに気持ちよく身体を伸ばして

1日の疲れをリセットしませんか？

身体が硬いし・・・

普段運動しないし・・・

という方！

ジャイロキネシスは上手いも下手もありませんよ（笑）

どうぞお気軽にご参加ください！

みなさまのご参加をお待ちしております

YOKO