こんばんは
今日から5月ですね
昨日は4月最後の築地クラス、
いつもお越しいただいている方々のほかに、
とても久々の方がいらっしゃいました！
4ヶ月ぶりくらい？でしたが、
それまで定期的に通ってくださっていたので、
全然問題なかったですね
久々に元気な姿を見れて嬉しかったです！
最近忙しくてなかなか参加できない・・・という方も、
いつでも復帰お待ちしていますよ
さて、昨日はもう1名。
当スタジオ初、ロルファーさんがいらっしゃいました！
みなさん、「ロルフィング」ってご存知ですか？
私も詳しくは説明できないのですが・・・
体のバランスを調整するプログラムで
施術者（ロルファー）との1対1のセッションになるのですが、
マッサージや整体とは少し異なり、
より自然に、クセのない使い方をできるように、
からだを根本的に変えていく・・・というように理解しています。
ロルファーさんの力を借りて、
からだが本来もっている機能を取り戻せるように
導いてもらう・・・というイメージなのですが・・・
言葉が足りなかったらすみません
私は施術を受けたことはないのですが、
フィギュアスケートのミッシェル・クワン選手が
ロルフィングを取り入れていた、というのを聞いたのが
「ロルフィング」という存在を知ったきっかけです。
「からだのバランスを整える」
「本来持っている機能を呼び覚ます」
ジャイロキネシスは、体を動かすエクササイズというかたちで
それを目指していますが、
色々なアプローチがあるなぁと感じます。
からだは本当に奥が深い！
からだを使ってエクササイズを提供する人間として、
もっともっと勉強せねば～と感じる今日この頃です
YOKO
