さて。本日で8月のレッスンは終了！
次回のクラスからは、もう9月になります。早いですね・・・
本日の原宿クラスには、
ジャイロキネシス初挑戦の方がいらっしゃいました
みなさん、お仕事や境遇は違えど、
肩こりや腰痛が気にならない方はほとんどいらっしゃらないようです。
やっぱり、日々の生活の中で、
負担が蓄積されていってしまうんですね
クラスで身体を動かすことで、
少しでも！スッキリした気持ちになっていただけたら嬉しいです
こういった新しい出会いがあるのも、
クラスの楽しみのうちのひとつですね
そして、続けて来ていただいている方々は、
どんどん動きがスムーズになっているのを感じます！
動きのパターンを覚えてしまえば、
他の部分を気にする余裕も出てきて、
滞りなく動き続けることで、より体力もついていくと思いますので、
引き続き頑張っていきましょう！
次回から9月。
季候も次第に落ち着いてきて、
春と並んで、新しいことを始めるのには
ちょうどよい季節です
ジャイロキネシス、どんなことをやるのかな？と
少しでも興味を持たれた方、
ぜひお気軽にお越しになってみてください
クラスで皆さまにお会いできるのを楽しみにしています
YOKO
