こんばんは~お月様


G,W最終日だった今日。

朝は快晴晴れ昼は雷雨雷

茨城や栃木では竜巻まで発生して・・・とんでもない天気でしたねショック!


みなさん大丈夫でしたか?



私は7月にあるダンスの発表会に向けて、

最近日曜は毎週リハがありまして。


毎週町田まで通っているんですが、

今日は祖師ヶ谷大蔵だったので、ちょっとラッキーグッド!


千葉在住の私には、町田までは相当遠い道のりなのです・・・しょぼん

まぁ、祖師谷でも遠いことは遠いんですが・・・汗


今日のリハは5時間くらい。

いつもよりちょっと長めだったので、家着いたらもうグッタリドクロ



一番雨がひどい時間は室内にいたのでよかったんですが、

行きは快晴で、暑い!!あせるくらいだったのに、

帰りに外に出てみたら、雨はやんでいたけど・・・寒い!!叫び


気温差すごかったですね。

半袖で来ていた人もいて、すごく寒そうでしたショック!



そんなこんなで・・・今年のG,W、

まともに晴れたのは、きのうくらい?でしょうか。


天気に恵まれないG,Wとなってしまいましたが、

みなさん楽しいお休みを過ごせましたか?


明日から仕事の方も、G,W関係なく仕事してた方も。

気温や天気の変化にも負けず、明日からまたはりきっていきましょう!!グー


・・・と私も自分に気合を入れてます馬



4月から環境が変わった方も多いかもしれませんね。


ストレスがたまりやすい時期かもしれませんが、

強くて丈夫な心と身体をつくって、乗り切りましょうアップ


体力づくりをしたい方、いらっしゃったら、ぜひクラスにお越しくださいわんわん

ジャイロキネシスは基礎体力づくりにもおススメですよ!


よーし、明日も1日頑張るぞ虹




YOKOクローバー




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