かなからの投稿
お風呂に入った後の排水溝・・・。
髪をとくブラシにふと見ると髪が結構ついていたり・・・(ﾉ_･｡)
日本人の髪の総数は平均約１０万本とされてます。
でも、どんどん年をとっていくうちに、髪のハリコシが少なくなって思っている以上に毛量がなくなったように感じますね
できるだけ遅らせるように髪をケアしていきましょう（‐＾▽＾‐）
髪のケアの間違い
薄毛のタイプは女性と男性とは違います。
男性の場合、皮脂量が女性よりも多く脂を取ることが一番
になります。
でも、女性の場合は、男性ほど皮脂量は多くないのでホルモンバランスを整えて頭皮の環境を整えることが先決です
自分の頭皮がどうケアしていけばいいか知ることが大切です。
髪を健康に育てていくには、悪いことをやらないようにしたいですね
ずっと同じ所で髪をくくってたり、硬いナイロンブラシでといたりするとどんどん薄くなっていくので、
かなりの負担がかります。
良いことは、きちんと潤いを与えて栄養をしっかり補充し
、血行を良くするために指で優しくマッサージ
していき、柔軟な肌を作るのが大事です
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お手頃価格で試してみるのにもいいですね（＾－＾）