ニュース記事7ー余計なコストをかけずに痩せるにはー

最強の0円ダイエット！自分の脳をだまして楽に痩せる4つの方法
ダイエット器具やダイエット食品、ジム、エステ……。痩せたい気持ちはあっても、高額な出費は痛いですよね..........≪続きを読む≫


上記記事を見ると
コストをかけないで痩せる方法が書いてあります。

他にも痩せる方法はたくさんありそうです。

例えば
食べることに関して
何回も噛むように意識する
匂いを味合う
食事に時間をかける
などが挙げられるでしょう。

いかにお金をかけないかという
制約のもとダイエットを行うのもありかと思います。