なんかあっという間・・・

超～久しぶりに連続更新してます

今日は2日ぶりに晴れました。

でも、以前より涼しくなりましたよね

まだまだ昼間の日差しは強いですが・・・

話は変わりまして・・・

8月に購入した、「ぽかぽかアイルー日記」

140日目にしてようやくエンディングを迎えました。

しかし、まだ仲良し度MAXまでいっていない子猫ちゃんたちがいるので、

もうちょっとやりますけどね

そろそろ、MH2Gにもどってやらないと3までに勲章が埋まらない

頑張らねばっ

またまた、話は変わりまして・・・

先日のブログで「おからクッキーダイエット」を敢行していると

書きましたが、本人は全く平気なのですが、親がそれをみて

「ちゃんと食べないかんわ」とか、

「これ食べなさいね」とか、

デブだの、黒澤だの（森三中の）、ぷよんちゃんだの

人の事を散々言っているくせに、人がなんかやりだすと

邪魔してくる

結局、徐々に食べさせられることになってしまい、

「おからクッキーダイエット」はやむなく断念

その代わりに以前母親が購入した「クロワッサン」っていう雑誌に

ダイエットの記事が載っていて、食べ方を変えて

ゆるりとダイエットをしようというのがあって。

それをやってみる事にしました。

条件的には、

①　朝はコップ1杯の水とフルーツ（出来れは南国フルーツではなく国産フルーツを）

②　小麦粉食品はやめる。

③　昼も夜も汁物を摂る。

④　昼に肉をとったら夜は魚で。

⑤　1日おきに夕食のご飯をやめる。

　　　その代わり野菜スープと野菜サラダでどれだけ食べても良い。

これを9月6日からやり始めて、おからクッキーダイエットで落ちた

５６KG台をキープしています

サラダにはよい油をかけて食べると良いとされていましたが、

エゴマ油とかめっちゃ高いっ

経済的に無理なので普通にノンオイルドレッシングで食べてます。

エゴマ油が良いとされているのは、

脂肪燃焼効果の高いαーリノレン酸が多く含まれているからだそう。

これは、青魚やナッツ、豆乳にも含まれているそうです。

おやつも無理に我慢しなくて良いけど洋菓子は避けて

和菓子かドライフルーツで。

食べる前に抹茶豆乳を飲むと糖の吸収が穏やかになり

太りにくくなるそうだ。

私、豆乳が味のついたのしか飲めなかったんだけど、

今日、思い切って飲んでみたら案外飲めました。

ちょっと進歩

そんなこんなであとはちょっと運動しなくちゃなって感じですかね～

腹筋とか背筋とかやってみる事にします。

さて、どうなる事やら、乞うご期待

明日は面接

緊張するけど肩の力を出来るだけ抜いていきたいと思います

ではでは、おやすみなさい

しょくあん☆

今日は、朝から土砂降り・・・

午前中は、羽織物が必要なぐらい寒かった・・・

暑い日が続いたかと思えば、なんて天気だよ・・・

ｧｨ(｡･Д･)ゞ

先月、耳鼻科をクビになってから、就活、始めました。

いつもは、転職サイト3社ぐらいと、週末の新聞の折込に入ってくる、

求人情報を見て、応募してたんだけど、

今回は、職安にも行ってみようかと思ってGOしてみました。

7日（火）

噂には聞いてたけど、多いなー

情報の閲覧するにも、整理券発行って・・・

ま、一時期の事を思えば減ったほうなのかもしれないけど。

整理券をもらって待つこと10分、自分の番号がきたので閲覧へ。

思ったよりも早かった。

検索、30分？を終え、良さそうなところ5社プリントして、

紹介窓口へ・・・

待つこと1時間ぐらい、再建策しようと思って観ていたら、

自分の名前呼ばれる！

即効、閲覧札を返却して、紹介窓口へ。

職員：「紹介できるの3社になりますけど、この順番でいいですか？」

私：「・・・」

私：「ちょっといいですか？」といって、3社選択し、お願いした。

1社目。

職員：「ここ、20代の職員さんが多いから、希望してる人も20代が良いそうです」

ということでボツ。

2社目。

職員：「あとからあなたの携帯に電話が来ますので・・・」

3社目。

職員：「ここ、今日お休みみたいですね。

　　　　でもトライアルか、若年かこちらから確認取らないと

　　　　紹介状出せないので、明日こちらに来れますか？」

ということで、翌日も職安へ・・・

8日（水）

前日に検索して気になってた会社を昨日のうちにプリントしておいたので、

今日は、紹介窓口からのスタート。

今日は、女性の（昨日は男性）職員さん。

職員：「今、ここがどういう応募状況か、確認してきますね」

私：（やさしー♪）

職員：「現在、こういう状況ですね、応募はどうされますか？」

3社中、1社は内定者がいたため、断念。

残り2社をお願いすることに。

電話の結果、両方とも書類選考なので履歴書と職務経歴書を

送ってくださいとの事。

で、実はもう1社気になってたが、窓口に出せないでいた（前日3社までと言われていたので）

案件を思い切って相談してみたら、いいですよって♪

やさし～♪

電話の結果、今日はお休み。

紹介状は発行するので明日電話してみてくださいとのこと。

で、職安DAYS終了～

転職サイトでの応募1社、週末折込の求人情報で1社、

職安で5社、書類選考のため、履歴書、職務経歴書、

添え状を書かなくてはならなくなった

あまりの多さに煮詰まる・・・

やっと書き終えて送付、今日（16日）現在、

7社中、書類選考で2社ボツ。

4社面接でそのうち3社面接済み、1社は18日の予定。

3社面接のうち1社ボツ。1社は15日に連絡もらえるはずだったけど、

未だ来ず、来たとしても休日の記載と実際の休日が違っていて

私的には難しいかなと思ってたので、断るつもりだったけど。

1社は21日の午前中に電話ください・・・とのことだったので、

それまで待ち。

あと1社は書類選考結果待ち。

なかなか難しいですなぁ～

ま、ぼちぼちやりますわ

ではでは、おやすみなさい

え、マジで？！

加工、下降、河口、描こう、書こうと思って早、幾何日・・・

みなさま、ごきげんうるわしいでしょうか？

本日も長文にて失礼いたします。

今日は女子会で飲んできて今、いい感じになってます。

危うく終電に乗り遅れるところでした。

帰り、どうしてもラーメンが食べたくなり、家まで我慢して

イトメンのちゃんぽんめんを作って食べてしまいました。

その一口がぁ・・・

・・・

折角ダイエットしてるのに、今日でチャラになってしまった気分ですが、

まあ、明日からがんばる。

大体、無理な食事制限がいけないんだよな～

でも、9月はこれで行かないと絞りは難しいかなと思って・・・

え、何の話かって？

そうなんです、野菜スープで体重は増えもしなかったけど、減りもしなかった。

なので、変えてみる事にしたんです。

10月までにいくらか眼に見える感じで絞りたかったので。

題して、

おからクッキーダイエット

自分で作りま～～す

読んで字のごとく、おからクッキーに食事を変えて

カロリーを減らして痩せてしまおうという企みです。

それだけではちょっとさみしいので時には私の大好きなところてんも

食べる事にしました。

このダイエット、8月22日ぐらいから始めて、昨日現在、５６KGをキープしてます。

始める前が５８KGだったので、ちょっとは痩せたと思ってたりします。

でも、３KGぐらいの増減はすぐだったりするので、うかれていちゃいけません。

チェック表につけてないのでわかりませんが、体脂肪が増えて筋肉量が減ってる感じなので

あまり芳しくない結果ではあるので、そこを何とかしたい今日この頃です。

ダイエットのために何をしようか、いろいろ考えました。

お金をかけずにどうすればいいかと・・・

ウォーキングをやってみました。

でも、夏・・・日中は暑すぎて無理だったし、仕事終わりからだと暗いしで、アウト。

フラフープを買ってみました。

テレビでこれをやって痩せたって人がいたみたいで、近くの量販店は売り切れ。

仕方ないのでネットで探して、なんかごついヤツを買ってしまったのは良いけど、

やってみるとぜんぜん回らない。中学生のときマスゲームの授業でフラフープを

巧みに回していたのにフラフープも重いせいか全然ダメ。

しかもそのフラフープの内側にギザギザがついていてそれで足を負傷してしまうという・・・

なわとびがあったので飛んでみました。

ネットで調べたところ結構な消費カロリーだったのでやってみようと思ったのですが、

1分ももたない・・・飛べない・・・

飛べない豚は、ただの・・・

あ～～～～ん

何にもできないのですよ、みなさん。体が重いってこんなに不自由なんです。

ウォーキングは楽といえば楽だったけど、時間の割りに消費カロリーが少ない。

しかも楽しくない・・・そんなもんなんでしょうか？

体重が減れば楽しいかもですがどうなんでしょう。

やっぱり、自分を強制的にそこに追い込まないといけないのかな～

自力では勉強できなかったので学校に通うように、どこかに通わないといけないのだろうか・・・

でも、今お金をかけられない出来事が先日ありました。

私、8月31日をもって耳鼻咽喉科をクビになりました。

職を失ってしまいました。

いい人ばかりで働きやすい職場環境、ここでずっと働けたらと思っていたんだけど・・・

先日のブログでいい感触だっただけにショックは大きくて・・・

「きっちり仕事をしてくれるかただと思うんですけど、数をこなしていかないといけない

職場で、臨機応変な対応が必要なんだけれども、この3ヶ月の仕事ペースを見てると、

繁忙期の対応が出来ないのではないかと判断して申し訳ないんですが、今日までということで・・・」

って言うのが院長の話でした。

確かに、私はちょっとのんびりな感じでというかわからないことが多いのもありますが、

迅速な仕事が出来てはいなかったように思います。

若かったときのようにテキパキと仕事をこなす事は、そうとう長い目で見てもらわないと

難しいのかもしれないと思いました。

現実はシビアでした。

そして、この先、私は就職できるのだろうかとさらに不安になりました。

というのが近況でございます。

めげてばかりもいられないので、現実問題、就職しないとなーって思って、

来週から就活を始める予定です。

医療事務に限らずやれそうな仕事はやって行きたいなと思っています。

さてもうひとつ。

先日、MHP3の発売日が決まりましたね

その日はちゃんと予約して買えたら良いなーと思っています。

それに先立って8月26日に「ぽかぽかアイルー村」が発売になりました。

買えるかどうかわからなかったので、予約せずお店に行ったら売り切れ

次の日の夕方には入るということだったのでそこで予約をして、

次の日取りに行きました。

これです

もうね、アイルーがめっさカワイイ

それに、プーギーもこれ反則やろって言うぐらいカワイイ

モンハンのリアルに戦う感じが苦手な人もこれなら大丈夫

おススメですよ

ちなみに、村の名前と自分が動かすアイルーの名前は決めれるのですが、

わたしん村は「トリュフ村」でアイルーの名前は「ココア」です

なんかかわいい感じでしょ

もう暇だったんで66日ぐらいｹﾞｰﾑ上で経過しました。

まだまだ、拡張しなきゃいけない施設がたくさんありますが、

地道に頑張りますよ

また通信で一緒にクエストしたいな～UZIさん

そうそう、モンハンも進めなくてはっ

一応G3のクエストはすべて消化できたのですが、勲章がもらえない・・・

何か、出さないといけないクエストがある模様・・・

へなちょこハンターに出来るだろうか・・・

ま、ちょっと調べて頑張ってみます

、医療事務の勉強も頑張らなくては・・・

ではでは、おやすみなさい