納豆ダイエットは？

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中

私は納豆ダイエットしています。(^∇^)

夕食は納豆とご飯だけ

納豆は３パック９８円かな・・・

大豆だから健康にもいいと思って・・・

でも１ヶ月で４ｋｇ減しました。

仕事でも粘りが出ていいかも

納豆のアレンジは、たまにマヨネーズを入れると味がマイルドになるよ！！

注意：臭いは足臭かも

しょうゆは使わずめんつゆがいい感じかな！！

勇気の有る方はチャレンジしてください。