今朝はいつもより10分遅く起きたら朝からバタバタでした
やはり、いつも通りの時間に起きないとダメですね…。
ラジオ体操も途中からしかできず
そのせいか、朝イチの呼び出しでは少量でした。
その後、朝食後に呼び出し🚽
こちらもそんなに出た感じはしなかったので溜め息つきながら便器を覗くとマジで⁉️ってくらい出ていました。
ホント、よく分かりません。
最近思うことなのですが、💩の為にはそれなりに食べないとダメですね…。
食べなかった日はスッキリしないし、量も少し。
食べた日はスッキリするし、量も沢山💩✨
食べた方が良いんだろうけど、太りたくないしな…。
できれば、あと2キロ痩せたい。
はぁー、難しい