土日はどちらも朝から予定が入っていて忙しく、朝も平日同様早く起きたので昨日の夕方にはもう瞼が重くて重くて家事するのがやっとでした💦
もう人付き合い疲れる。
さて、最近の排便事情です。
今日の時点で先週の木曜日に負傷した所がまだヒリヒリ&違和感あります。
初日・2日目に比べれば全然痛みも和らぎましたがまだ完治せず。
今回負傷した場所ですが、傷を触った感じでは出血したのが出口付近で痛みがある所が右奥側。
擦れて切れたって感じですかね😥
日にち薬、日にち薬。
今日も呪文のように唱えながら8000歩、歩きたいと思います🚶♀️
ちなみに今日の朝御飯
・ヨーグルト2口
・サラダ3口
・にんじんシリシリ3口
・ひきわり納豆
・卵焼き
・ご飯(赤ちゃん用のアンパンマンの茶碗)
・トマトジュース100cc
食べ過ぎたな…。