昨夜も寒くて長袖のルームウェアを出しました。
寝具も冬仕様にしたら逆に暑くて眠れずあせる
先取りしすぎました笑い泣き

音符さて、今日の排便事情です音符
炭酸水のおかげなのか、カマグを飲まなくてもそれなりに出てくれる💩さん!
昨日今日とさつま芋を食べたのですが、食物繊維最強!!!!
沢山出てくれました💩✨
やはり、沢山出るとスッキリしますね~✨
しかし、スッキリするとお腹がすいて食べちゃうんですダウンダウン

お昼過ぎましたが、今日も予定なし…。
夫は昨日飲み会で帰りが1時過ぎだったので二日酔い💫😵🍶
使えないな…。
子供達と散歩でもするかなDASH!DASH!

昨夜リビングの窓を開けていたら、夫がエアコンつけてるの?と聞いてきました。
九州の暑い地域なのすが、昨夜は寒く、寝室は23度⛄あせる
毛布にくるまれて寝るのが最高な時期になってきましたね~✨

音符さて、今日の排便事情です音符
今日は用事があり、7時に目覚ましをしていましたが起きたのは7時22分あせる
それから、洗濯を干して朝食後に呼ばれました🚽DASH!DASH!
昨日も3回出たのですが、今日もそれなり!


今日は実家(車で片道1時間)に来ています。
昼過ぎまで夫が地元で用事があるので着いてきて私達は実家にいますが、父は弟と魚釣りに行っていないし、母は外で子供達と遊んでいます。
実家に帰ってきても何もする事がない…。
暇だわショボーン



昨夜は久々ゆっくり寝れました✨
スッキリ~
朝から筋トレ・ストレッチもして体も軽いです音譜音譜

音符さて、今日の排便事情です音符
今日は思った程、出なかったあせるあせる
昨日出すぎたからなぁえー
違和感はないので問題なし!


今日から4連休ですねDASH!DASH!
しかし、我が家は予定なし!
それより、早く宿題終わってくれ!!!!