今日がお盆休み最高ということで、
午前中に家族と墓参りに行き、
両親離れて自分の行事があり銀行🏧とコンビニ🏪まで行き、
来月に行われる。宮崎市の65BASEの練習会の入金を済ませた。
まだまだ暑さ🥵は厳しいようだが、
ずっと自宅でのんびりしてエアコンつけながら過ごし、
夕時前にウォーキングしてきました。
走るのは、ちょっと無理そうだけど、
ちょっとずつ汗だく💦なりそうだったので、少しは速度も良くなってきた。夕どきになると風がすうすうしてくるから。なんか走快感もいいみたい❗
まっ、今日は３kmまで行っちゃったから。明後日ぐらいに練習ラン再開したいです。
まっ、少しぐらい運動していかなきゃね。
今日は終戦記念日🇯🇵
平和と幸せを祈ろう！
まっ、亡くなられた恩人に願いを、
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明日から仕事が再開、後半期がスタート❗
もうこの時期になると、練習ランできるか❓ とても心配😟
また頑張るしかありません💦
じゃあ、また更新します。