青島太平洋マラソンまで２週間となり、
先週の佐伯フルマラソンでDNFしてしまったが、佐伯市のコースで中々走れず、走行中に途中棄権してしまったが、これだとまた速度が鈍くなってしまいます。
でっ❗昨日はコースの場所を移動して、西都市の茶臼原の道路沿いを出走🏃♂💨しました。
茶臼原は割と走り安かったので、
初めて出走して見たが、近くに小学校があったので、小学校前からスタートダッシュして見た。
割とスピード感も良くなり、先週佐伯で走ったように、まさに距離感も良くなりましたよ。
農道から工業団地周辺を出走したので、今までのペースがだいぶ良くなって来た。ちょうど夕時前か❓
少しは天気も良くなり、落ち着いて走り出した❗
走った時のペースが約６分ほど差がついた。
まさにスムーズに走れて気持ち良かったです。
練習記録 41分22秒
練習距離 6.28km
平均ペースタイム︰6.35（分/km）
今日はノーベル賞制定記念日
今年に入っての新発見は？
今年はトレラン走って成功したこと
（笑）😂
▼本日限定！ブログスタンプ
まっ、目標2000km目指して練習していきます❗
じゃあ、それでは。