おひとり様・おひとり様 ・オンリー・ワン 【ノウハウ】 愚痴を言っている人は、 どこかで大きな我慢をしています。 ひとりで完全に解放する時間を確保することで、 愚痴が少なくなり、 まわりとの協調性を高めることになります。 【アクション】 あなたの年間計画に、 ひとりで過ごす密かな時間が確保されていますか? 今日は、ひとりで過ごす時間を大切にして もう一度、この1年をどう過ごすか、 楽しく考えてみましょう。