「遊び」なら永遠に集中できるのに
「仕事」になるとまったく集中できな僕
いい記事を見つけた
いい記事を見つけたのですぐにでもその3つの習慣を身に付けて実践してみようと思って真面目に読んだ
真面目に読んだのに
真面目に読んだけど
更に真面目になって読んだんだけど
1.マルチタスクをやめる
2.「ブレインブレイク」の実践
3.マインドフルネスで注意力を鍛える
マルチタスク？
ブレインブレイク？？
マインドフルネス？？？
何ひとつ意味がわからない
書いてあることがまったく理解できない
仕事に集中している人たちはこんなワケのわからない言葉を理解して身に付けて習慣として実践しているのか・・・
あきらめよう
僕に「仕事」は向かない
身体が少し軽くなった気がする。