しっかり寝たからパッと起きれる | flat3 football club 監督日記

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街の片隅で細々と活動しているU-15のサッカークラブでした。

できるだけボールを蹴らずにサッカーが上達する方法をさがしていました。

今は「教えない指導」「教えない教育」の布教活動中です。


堀江さんらしい考え方が綴られていた


僕は睡眠時間を削って仕事を優先させたことがない

睡眠時間を削って飲み歩いていた時期はあったけど


僕は堀江さんのような優秀な起業家でもビジネスマンでもないし
今さら『堀江さんのようになりたい』という思いもないけど
堀江さんの考え方は合理的であり正論だと思う事が多々ある


昨日
夜の8時過ぎに寝て、今朝 目が覚めたのは5時少し前

8時間以上の熟睡のおかげで、なんだか今日も頑張れそうな気がしている


難しい事はわかりませんが
楽しい一日を過ごすためにしっかりとした睡眠は大切だと思うのです。