……老化
関節痛や筋肉痛の「痛さのレベル」がヒドい
ヒドいんだけど、子供たちには普段から『痛そうにするんだったらトレーニングには来るな』って言ってるから、子供たちの前では "普通" を装ってる
けど、家の中を歩く仕草や速度はもう完全に「おじいさん」
『あぁ、ここに手すりがあればいいのになぁ』って真剣に感じることが多々ある
老化はイヤなんだけど、老化を防止するために頑張るのもイヤだからどうしようもない
今朝も身体が痛くて目がさめた
トレーニングは昼からだから夜明け前に起きる必要なんかないんだけど、目がさめる
薄暗い部屋でスマホを握りしめて手当たり次第にニュースを読み進んで気になる記事をチェックする
身体の痛さを感じて目がさめてニュースを読むのが毎朝の習慣になってしまった
そして今朝 最も気になった記事が
「電動大根おろしが便利」という記事
焼肉さえあれば他に何も要らないと信じて生きてきた自分が、ベッドの上でヒザやコシをさすりながら『あぁ、山盛りの大根おろしでサンマの塩焼き、食べたいなぁ』とつぶやいてる
……関節痛よりも筋肉痛よりも老化が重症
さぁ今日もいい天気
がんばろ～～～