顔と身体の動きの連動

今日は、とても道場に練習に行くコンディションではなく、

公園で１時間、体を動かしてきました。

何でも、終始、楽しく出来たらベストだけど、

特に動き始めは、自分で自分を奮い立たせないと動けない時がある。

動き始めさえすれば、後は結構、自然に動きたくなる方なので、

動き始めだけは、「イヤイヤやる」のではなく、

「奮い立たせる」ことが必要な時がある。

本当に疲れている時は、手足だけは動いても、顔の表情筋？が動いてない。

それに気付いて、ブルースを意識し出したら、だんだん、顔の筋肉も、

手足の動きと連動して、動いてきて、気持ちも乗って、動きがよくなった。

ブルース・リーのブルーレイ がもうすぐ出るので、欲しいです！

BOX特典の「ブルース・リー神話」を、まだVIDEOテープ時代に、よく見ていました。

これの、死亡遊戯のシーンのブルースの表情、動き、音楽が、すごくいい！

なので、運動する時、未だに、くちづさんだりしています。

YouTubeで、ブルースの動画を探していたら、こんな動画が。

何て言うか、潔いですね・・・。

「生まれ変わったら、ブルース・リーになりたい」と、

ここまで迷いなく言い切れるって、スゴイと思う（笑）。