ＳＴＳジャパン ＴＶ

ここだけの話ですが

近々あの大物アスリートをメインＭＣに迎えて
やる企画があるそうです

楽しみですｗｗｗ

新パッケージ

USのSTSのパッケージが変更されます。
ハードユーザーだけでなく幅広いユーザーにも使ってもらえるようにとの変更です。

尚、日本版での変更は未定です。

終わった

思えば７月に41歳の誕生日を迎え
約１０年ぶりに始めた格闘技

最初はブランクのせいで右も左もわからず
緊張しっぱなしでした

だんだんと言葉を交わす練習仲間が増え
若者達と汗を流すと心が本当に浄化されて
悩みごとなどキレイに流されていく感じでした

先生にも色々気を使ってもらい
徐々にですが体力も戻り
格闘技の楽しさを体感しつつありました

怪我だけはしないように
無理せずコツコツやってました

が、昨日スパーリングで
靭帯をアクシデントで損傷してしまいました

この２カ月間の思いも
見事粉々に壊れてしまいました

なんとか３ヶ月は頑張ろうと思った矢先
本当に不運です

相手はしきりに申し訳ないとあやまってましたが

誰のせいでもなく
本当に偶然の事故でした

あえていえば自分に集中力が欠けていたのかもしれません。
怪我をするのは自分の未熟さです

慣れてきた矢先、格闘技の恐ろしさを忘れていました。

格闘技を始める際、やはり多少の怪我は覚悟してましたが

なんともやるせない気持ちです

悔しさとむなしさと色々な気持ちが混じり
抜け殻のようです

もともと目標があって始めましたが
当面難しそうです

BCAA補給

こんにちわ

アラフォー格闘初心者です。

最近は腰の調子が悪いので無理せず
柔術クラスに出ています。

やはり２０代に比べ体力が落ちてるのがわかりますｗｗｗ

あせらず無理せず一日でも目標に向かい長くやろうと思って
頑張ってます。





筋肉痛が最初の頃はひどかったんですが
最近体のケアは人一倍気をつけるようになりましたｗｗｗ

練習前・中にこまめに運動エネルギーになる「BCAA」を補給するように
してから体も動くようになり段々と5分１Rのスパーリングを２本こなせるようになって
きました

STSのBCAAは１）カプセルタイプなので計量せずにすぐに補給できて、２）香料とかないのでカロリー気にせず純粋に高品質BCAAのみ摂取可能、という優れモノです！

今やオヤジの私の精神的・肉体的支えとなっております！

さーてBCAA補給して練習に備えます！