自己啓発系の本などで、
「一瞬であなたは変われる」といった
ことが書いている本を見かけますよね。
以前まで、
「一瞬で変われるなら苦労しないよ。。」
なんて思っていました。
ただ、人間の心理を学んでいくうちに、
「一瞬で自分の世界を変える」ということ
の意味を理解することが、できるように
なりました。
私たちは、世界に存在して、生きています。
私たちが存在する世界とは何なのでしょうか？
地球という星に大地がある
大地に家やビルが建っている。
家に住み、ビルには会社など
があり、そこで働いている。
私たちが生活している物理的な
世界があります。
ただ、世界はそれだけではないの
です。
私たちはこの物理的な世界に存在
しながら、頭の中で、自分自身の
世界を作り出しているのです。
例えば、
あなたが働いている会社にいる時、
仕事にやりがいを感じて、楽しく感じて
いれば、会社という空間はあなたに
とって、心地良い場所となるでしょう。
しかしながら、
仕事はむしろ苦痛で、毎日行くのも億劫
と感じていれば、
会社という空間は、居心地が悪く、ストレス
の原因となる場所となるでしょう。
同じ環境にいてでも、頭の中で作り
出している世界は人それぞれ全く異
なるのです。
私たちは、物理的な世界に存在し、
自分の頭の中でに自分自身の世界
を作り出しているのです。
実は、
私たちは、物理的な世界に生きているの
ではなく、自分自身の頭の中で作り出した
世界に生きています。
だから、みんな見ている世界は異なるの
です。
物理的な世界を一瞬で変えることはでき
ません。
ただ、
自分の頭の中で作り出している世界は
変えることができます。
なぜなら
この世界は自分の心が作り出しているに
過ぎないからです。
心を変化させれば世界が変わるのです。
一瞬で変えることもできるのです。
般若心経に「色即是空」という言葉が
あります。
色（あなたの周りの世界）は、
即是（これはすなわち）
空（空である）
と言った意味になります。
【空】は、実体がないことを意味しています。
私たちは、自分の身の回りに囚われてしまう
ことがあります。
そして、、周囲を変えれば、改善されると思い
込んでいます。
私たちが存在する世界は実体がないのです。
会社が、良くないとか、
あの人が悪いとか、
「これはこうだ」といった実体はないのです。
全ては、自分の心が作り出した世界に
過ぎないのです。
変えるのは周囲ではなくて、
自分の心の方なのです。
そうすれば、
あなた自身の世界が変わるのです。
般若心経は、
もともと自分の周りには実体がない、
実体がないものに囚われる必要は
ない。
ただ、自分の心を変えればいいのだ。
そんなことを教えているのです。
お経に書かれるくらいので、
人間は周りに囚われてしまう生き物なの
でしょう。。
人は、意識しないと自分の思い通りに
なるように、周りを変えようとしてしまい
ます。
周りを変えようと思っても変わりません。
意識して、自分の心を変えてみるのです。
そうすれば、
あなたの世界を変えることができるのです。