トラウマ克服!絶対幸せをつかむ☆虐待サバイバーの生き方。 -15ページ目

トラウマ克服!絶対幸せをつかむ☆虐待サバイバーの生き方。

生きづらいのが積もってどんどん重くなってきてます。幼少期を忘れていけるのかと思ったら、逆だった。。。
でも、絶対に負けない。DVとか虐待に対して一番の仕返しは自分が幸せになること。
まだ落ち込むこともトラウマもフラッシュバックもあるけど、
絶対大丈夫!!

眠れない。

ベッド入って4時間眠れない。


普通。



でも睡眠薬はやっぱり
体への影響こわいし。


もー
今日はネガティヴ炸裂で
自暴自棄だ。

人間関係に耐えられなくなって
1人切った。
やんわりだけど。

もーお世辞とか愚痴とか勘弁して。

言いたいことくさるほどあったけど
下手に言ってる自分。
波風もたてたくない。
こわいのか
心臓バクバクするの。


嫌で嫌で仕方ないの。

そんなことがあった夜なんて


朝まで眠れないかもなー。