福岡気温19℃ 花粉もPM2.5も飛びまくり!!!

2月28日(木)

本日の天気

すごーっく晴れてます。

気温もぐんぐん

いろんなものが

飛び交う福岡ですが

とっても気持ちが良いです

早いもので

2月もきょうで終わり

ダイエット経過報告

2月末

体重 -2kg

体脂肪　-4%

今月は、果物とキャベツを

たくさんいただきました

3月の目標

ウォーキングはじめよう

早足30分

来月もがんばります

「飲まなく茶」に

期待大です