なかなか痩せません…

1月13日(日)

本日の天気

小雨が降ったりやんだり

ちょっと肌寒いかな…

今日もみんなで

ネコ団子状態

最近ちょっと痩せた?

と思っていたら

私もまめも気のせいでした…

毎日の

体重測定

＋

適度な運動

＋

食事管理

＝

ナイスバディ

がんばれ

まめ

＋

私