ダイエット１日目

 

​こんばんは🌆

29歳、今日からダイエット始めます。

１日目

体重:57.7kg

運動

竹脇まりなさん　11分痩せるダンス

　　　　　　　　5分本気の腹筋

　　　　　　　　カエル足パカ

りっかいさん　　10分痩せるダンス　K-POPメドレー

モーニング娘。　しょうがない夢追い人　dance

　　　　　　　　泡沫サタデーナイト　dance


痩せたら食べたい食べ物
熊本ラーメン🍜